2021-02-02 心理的リアクタンス 自分の心とのつきあいかたで 心理的リアクタンス ということばを知った やらなきゃいけないことだけど やりたくない アクセルとブレーキどっちもかけてしまってる感じ なぜ自分に抵抗するのか それは 人に命令されると自由を奪われる感覚 が人には備わっているかららしい 性格が悪いとかじゃなく 自分と仲良くなって そんな自分も いいよーって思ったら 逆にスムーズに進む おもしろい やっぱり自分と大切にすることが 心地よく生きれることなんだ