おもいだした
気がついた
わたしはこんなにももう持っていたんだ
わたしというものの中に
ただ息をして穏やかに自分の中と向き合う
わたしの中にあった
分離感
疎外感
悲しみ
劣等感
そいういう類の感情
自分の内側にフォーカスすると
どっしりとしたエネルギーをかんじる
流れを感じる
こうしているだけでいいんだ
わたしの中には
安心できる場所も
愛に満ちている場所も
キラキラした場所も
もうあるんだ
おめでとう
といただいた言葉
そうだ
おめでとうわたし
また生まれ変わって
自分を心から信じて
愛して
生きていこう
楽しもう
