つくりて
自分の手から
作り出すもの
好き
それでよろこんでもらえたら
うれしい
それが豊かに心地よく循環していく
理想的
それを叶える
叶えた
わたし
五感が満ちて
心からのリフレッシュ
エネルギーチャージできる
そんな場所
今からだ
今ここ
今この瞬間を
今まで
みたり過ごしてたと思ってだけど
違った
ちゃんと感じて味わえてなかった
先の不安や
前の後悔
焦り
悲しみ
怒り
負の感情に
もっていかれていた
この瞬間を感じて
味わう
生きるって
そういうこと
その積み重ねが
日々のしあわせをつっていく
責めたがり
誰かのせい
自分のせい
どっちでもない
責めることない
ただ起きた出来事
それをどう捉えるか
どう感じるか
誰かのせいでも
自分のせいでもない
きらわない
どうしよう
緊張する
怖いな
何言われるのかな
何かしたかな
いろんな不安が押し寄せる時
その不安をきらわず
よしよし
そうだよね
怖いよね
悲しいよね
つらいよね
緊張するよね
小さい子どもをあやすように
可愛い子犬を愛でるように
するとその不安も
安心して
すーっといなくなる
優しさと温かさのある世界
さぁ
やりたいと思ったら
気になると思ったら
まず
やってみよう
心配するより
不安がるより
まず
調べたり
体験したり
道具を買ってみたり
アクションを起こそう
ななにやるかなんてあとでいい
心が動くことを大切にしよう
日常の積み重ね
変わらない日常の優しさに
日々包まれてるしあわせ
今までは非日常を求めること多かったけど
日常に重きを置いての生活が
当たり前だけど
心地よい
日常の積み重ねで
わたしが仕上がっていく
大切にしよう
