2021-03-31 オープンハート オープンハート この意味がしっくりきた 怖がったりしてかたく こわばった心 少しのことでも 気になって 勝手に傷ついて はたまた攻撃して 心を閉ざしていると そんな感じ 守ろうとして 攻撃してしまう 自分も 周りも 怖がらず 心を開くことで どんなことでも柔らかく受け止められる ふぁっと ゆっくり馴染んでいく 大きく開いた 柔らかな心は 強い 大丈夫 大丈夫 大丈夫 少しづつ 緩めていこう