2022-06-15 ここにある ひとつとして 同じものはなく 同じ瞬間もなく ひとつひとつが 大切で 尊くて 有難い 大きい 小さい どんな肌の色 どんな髪の色 持ってる 持ってない すべて比べようがない 自分としての個性 すでに持っているものに 満ちていることに フォーカスして 意識して すると どんどん すでに有る事に気がつき 気持ちよく 要らないものを手放せる 軽やかに 今を生きよう